○本日は冷たい雨の一日になりました！

　喜多見だんちデイでは黒ゴマをたっぷり使った

　『びっくり！黒炒飯！！』

　真っ黒のチャーハンに皆さんびっくり！

　食べてみるとごま風味でとっても美味しく、またびっくり！

　笑顔いっぱいの食卓になりました！

○本日の昼食は「牛肉たっぷり丼ぶり！」

　甘辛く、ご飯にピッタリです！

　付け合せはさっぱりサラダで、バランスの良い食事でした！

　苺のロールケーキはお茶菓子で頂きましたよ！

○本日のランチ・・柔らか鶏肉の唐揚げと野菜たっぷりポテトサラダを

　「ワンプレート」で、色鮮やかに・・お届けしました！

　皆さん一声に・・「ワー！美味しそう♪♪」幸せな笑顔が・・フロアいっぱいに！！

 

○午後からは・・「カラオケ大会」！「歌」の大好きな皆さん・・♪

　素敵な歌声で、真剣に熱唱でしたよ！

　本日もお元気にご参加、沢山のご協力をありがとうございました！

○本日昼食は「ほっこりおでん」を食べました！　

　生姜スープはピリッとして、体が温まりましたよ！

　「いただきます♪」みんなで食べると美味しいです！

○本日の昼食は「韓国風肉じゃが！」

　にんにくとごま油・・・胡麻がたっぷり入っています！

　カブと人参のなますもさっぱりと美味しくできました！

 

　体操では全身を使って「ハイポーズ！」

　皆さんポーズが決まっています♪