○今日は、朝から雨が降ったり止んだり・・梅雨空の一日でした！

　本日のおすすめランチは「塩あんかけ焼きそば」「野菜とちくわの煮びたし」「サラダスープ」と・・

　採れたての新鮮野菜がいっぱい！！・・ボリュームあり、でも・・ヘルシーな食卓でした♪

 

○体操、歌会と・・楽しいひとときでしたね♪♪

　本日もたくさんのご協力をありがとうございました！

 

 

 

 

 

 

 

○肌寒い・・梅雨空でしたね！

　皆さんと力を合わせて・・今日も、レッツ！クッキング♪

　本日のおすすめランチは・・「夏野菜カレー」かぼちゃ、なす、パプリカ・・彩り豊かに！

　大好評の「ワンプレート」でお届けしました♪

　「美味しーい♪」の歓声がフロアいっぱいに広がりました！　

　沢山のご協力に感謝です！本日もご参加ありがとうございました♪

 

　

　

　

　

 

○歌声あり・・笑いあり！活気のある水曜日・・皆さんお元気に

　ご参加です！！

　本日のランチ・・おすすめは「炊き込みカレーピラフ」です！

　小さな「肉団子」がピラフのメイン♪・・炊飯器でカレー味で炊きあげました♪

　「炊き込みごはん」・・季節を問わずにちょっとした工夫で楽しめますよ♪

 

○午後から・・「リズム体操♪」で元気いっぱい！活気ある皆さんです♪

　本日もたくさんのご協力をありがとうございました♪

 

 

 

 

 

○本日は「ゴロっと野菜のピリ辛オイスター炒め」の昼食です！

　付け合せは胡麻たっぷりの白菜と厚揚げをポン酢で和えました！

　ボリューム満点のご飯に大満足です！！

○今日は気温30℃と・・真夏日になりましたね！

　本日のランチ・・だんち人気メニュー！「ミートソース」＆「ポテトサラダ」・・

　喫茶会では・・6月行事食として、宮崎県名産のフルーツで「マンゴーパフェ」を手作りで！！

　甘ーく美味しくて・・皆さん「満足笑顔♪」でした！

　本日もご参加ありがとうございました！暑い日・・こまめに水分補給を！！