○昼食は『白菜とポークのニンニク蒸し』でスタミナ満点！

　ポン酢でさっぱりいただきました！

　スーパーではさつま芋が鮮やかな色で目を引きましたよ！

　秋が深まってきましたね！　

○日中は・・秋風そよそよ♪心地良い陽気が続いていますね！

　本日のおすすめメニュー・・「豚肉のかわり味噌炒め＆チキンサラダ」

　お肉もりもり・・美味しくて、皆さん・・満足笑顔♪

 

○午後からは、「手ぬぐい体操・棒体操」と・・しっかり体を動かしました！

　本日もご参加ありがとうございました♡

　朝晩の冷え込みに・・ご注意くださいね♪

○本日の昼食は『カラフルきのこのカレー』

　豆腐の豆乳煮の甘さとカレーの辛さがベストマッチ♪

　

　笑顔あふれる「喜多見だんちデイ」でした！

○天気の良い日が続きますね！

　本日の昼食は『豚肉とキノコのオイスター定食』

　しいたけと舞茸を入れた秋の香りたっぷりご飯です！　

　柿がとろっと甘くて、美味しく頂きました！

○本日も「秋晴れ」・・気分爽快に、今週も皆さんとスタートです♪

　気持ちが良くて・・近所のスーパーへお買い物に出かけました♪

　本日のランチ・・「チンジャオロース丼」！！

　やわらかな牛肉と赤、黄のパプリカ・・沢山の緑のピーマンで彩り良く完成です♪

 

○午後からは・・歌の大好きな皆さんの、素晴らしい歌声が・・フロアいっぱいに♪

　本日も、ご参加ありがとうございました！